古田仁 | 古田仁

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No.１０４６創蝶セミナーin隼人&福山通信セミナー

2014年11月20日 /0 コメント/カテゴリ: 創蝶セミナー /作成者: 古田仁

逆に目標達成できないことが分からないなんて話しから目標へ集中することその意味言ったことやることそ […]

2014年11月20日 /0 コメント/カテゴリ: 料理 /作成者: 古田仁

まずまず炒飯も飽きてきてえびを使っておかずも思いつかず次男の顔をみながら「コイツ何が好きだっけ？」 […]

2014年11月20日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング /作成者: 古田仁

今朝は…意外に寒かったギリギリ早朝セミナーに滑り込み帰りは…加治木〜蒲生〜市比野〜郡山の山 […]

2014年11月19日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング /作成者: 古田仁

月間2,000kmに向けて、ここで諦めずにコツコツと開聞岳を横目に枕崎の火之神公園で一服し串木野の江口 […]

2014年11月18日 /0 コメント/カテゴリ: 料理 /作成者: 古田仁

次男はOKなんだけど長男は辛いの苦手でも、卵で調整して大丈夫だった蒸し豚もかなり好評

2014年11月16日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング /作成者: 古田仁

山下君の道の間違いで鍛えられたライドでした決して恨んではいません

2014年11月13日カテゴリ: サイクリング /作成者: 古田仁

いっときだろうけれど先日の、広島ライド（７４３km）が効いたのか？走った距離だけは… 無理しているわけでも […]

2014年11月13日カテゴリ: サイクリング /作成者: 古田仁

鹿児島に住んでいる人らでも車で行くときでも、ためらってしまう場所坊津笠沙野間池枕崎でも、自転車で行 […]

2014年11月13日カテゴリ: 創蝶セミナー /作成者: 古田仁

何をするにも計画が必要なんだと計画があるからこそ結果が出るその計画をおろそかにしてしまうと、出るべき結果が […]

2014年11月13日カテゴリ: 料理 /作成者: 古田仁

今日は、ナポリタンとカツオのタタキ出来れば本格的なナポリタンをと思いトマト・トマトピューレ・ニンニクを潰し […]