古田仁 | 古田仁

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右膝気をつけながらのライド

2015年3月26日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド, 未分類 /作成者: 古田仁

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2015年3月22日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド, 未分類 /作成者: 古田仁

ロードバイクを初めて１年ちょい初めて腸径靭帯炎を起こしてしまった１００キロあたりからおかしくなり…でも鹿 […]

2015年3月13日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド /作成者: 古田仁

金峰山まで５０キロほどひたすら走りそこから一気に…６００mほどやっぱり…キツかった１人だと萎えてしまう道 […]

2015年3月4日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド /作成者: 古田仁

今日は、風に心折れた…

2015年3月3日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド /作成者: 古田仁

最近夜走ることはほとんどなかったけどこうやって走ると広島ライドのこと以前は、よく明け方走っていたこと […]

2015年2月25日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド /作成者: 古田仁

今日のライドのテーマは「頑張らない」昨日の足がつった後遺症もあり、今後に響くのも嫌なのででも明日からの […]

2015年2月24日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド, 未分類 /作成者: 古田仁

あまりやるもんじゃないやってみてつくづく…初足つりでも、だいぶ登り坂も登れるようになりつつコツもつかめ […]

2015年2月19日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド, 未分類 /作成者: 古田仁

思ったよりも足に… 昨日バスケのせいだろうか… 帰りは海からの向かい風にやられパワー計みると数値は上がるのに […]

2015年2月18日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド, 未分類 /作成者: 古田仁

パワー計まだまだどこで力を発揮すれば良いのか出し過ぎなのか出さな過ぎなのか何も分からないけれどこれ […]

2015年2月15日 /0 コメント/カテゴリ: サイクリング, 日常ライド /作成者: 古田仁

この１週間マイナス０℃を下回る毎日朝も５時や６時発で足に…しもやけ必死に回転数上げるけどムダなんだろうか […]